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霜降养生
霜降养生
补冬不如补霜降，霜降养生小常识你知道多少？分享给彩友一起学习吧！
天凉了，多爱（艾）自己，补阳正气提升免疫力正当时。
《霜降养生》霜降来临寒气扬，寒风骤起气温降，冷暖记心上，勤保暖，添衣裳，潇潇洒洒傲风霜 编辑制作 朱宝珍（菩提）
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赏菊 （盛大制作）
《霜降养生》今天霜降马力君次子马俊来看爸妈在海南东方市金尊食府设宴招待亲人。2021年10月23日
用根中梢，沉腰落胯，虚引顶劲，线走弧线，气沉丹田，虚实转换，沉浮有序演练水性太极拳！
世上无难事， 只要肯攀登。 百岁老人今天登上云龙山。进香拜佛。辞秋备冬。
年少锻江汽 今朝再相聚 2021金秋十月
今日霜降，公园练拳；抗疫抗寒，快乐简单。
清河湾夕阳红文化广场是退休老人文化生活幸福美满 展示才艺的好地方
古城咸阳菊正艳，咸阳湖畔菊飘香。
《关于新冠》---《财经》杂志主编王波明采访《CDC》主任高福（下集）
《关于新冠》---《财经》杂志主编王波明采访《CDC》主任 高福（上集）
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心情决定美好。 只要心｛静｝，｛美｝无处不在。
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骑行白石山立拍综合篇
走路是一种简单的运动方式 一种不需要花费任何成本的养生方式 人生"长长的路 慢慢地走" 用心走。
又是一年丰收后
今日霜降
滁州花博园。
梅花吟
大姐每天的日常晨练
今日霜降，祝福大家身体健康，万事如意。开心快乐每一天！
日月同辉
御坊堂经络腧穴学
杨白林配音，制作
端木丽生老师（三）
霜降前的美食集锦21.10.23
秋天的最后一个节气
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可爱的蝴蝶
霜降至，秋叶黄。
秋天的风景美如画
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乐在其中
台湾省首任省长蔡英文，党委书记蔡奇。名誉省主席马英九，郭鹤年。2021年十月廿二日。 中山润芝进平慈善基金会联邦任命。
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今日立冬，手机拍摄，2021，11，7日制作。
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有长期慢性咽炎的，嗓子像老公鸭似的折磨死人的，感兴趣的了了
这就是大明宫遗址公园的秋天
以毛泽东思想旗帜鲜明导向
泓琳太极禅舞是静心之舞，更是养生之舞，霜降节气，应注意防燥、防寒、防郁，运动量适当加大。饮食调养宜平补，饮食锻炼两相宜。
白娘子。
每日一灸 持之以恒 艾灸养生 才能成功
贵州省黔西南兴义市仓更落荣黄家杠
把鸡肉和姜炒至金黄在到入客家娘酒也可以加红枣枸杞一起煲
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今日
异域风情【二】
儿媳女婿祝爸爸八十大寿生日快乐！
缓，三思；退，远祸； 舍，养福；静，益寿！每天一杯金骆驼，让健康更简单！
原创作品《雁南飞-今日霜降》摄影:舒岚，翻唱:舒岚。2021年10月23日。
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枫叶红，银杏黄，醉美深秋胜春潮。
冬天将至，注意养身！
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霜降的祝福，愿彼此都平安、健康、快乐! 清晨愉快!
硒都腾茶，一般人我不告诉他，值得品鉴
霜降养生！霜降福降，祝愿您： 好事喜事成“双”降， 平安健康成“双”降， 快乐舒心成“双”降， 吉祥顺利成“双”降！
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西藏波密纯野生天麻来了！有需要的可以联系我哦！
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神奇的高原圣果（3）沙棘雪莲花／代言人：沐言／蓝海影视
深夜了 祝彩友晚安好眠?
秋天的最后一个节气：霜降！
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听老师讲养生之道
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挑花坞
很喜欢唱，但是总会瞎唱，五音不全，好尴尬
让更多的人学会三椎五法。
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落叶知秋风渐狂，岁月如梭忆往常，霜降时节天气凉，早晚别忘添衣裳。
同学结伴同行，西充、仪陇、蓬安、南充！寒霜降、天气凉、朋友们莫忘添衣裳！
盘玉人生
今日霜降，霜冻了心里的烦恼忧伤，降临了快乐欢畅；霜冻了身体的疲惫疾伤，降临了舒适健康。
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无论你从事什么行业 只要做好两件事就够了❗️❗️ 一个是你的专业✅一个是你的人品✅ 专业决定了你的存在⬆️ 人品决定了你
有清闲庭院♥
什么是脾虚的舌头。快来看看自己是不是脾虚
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《艾灸御寒爱心更温暖》每日一灸十月二十三 今日已是霜降天 正是周六七点半 继续艾灸蕲春馆 弘艾人爱心无限 艾灸持久三冬暖
夜色美、灯光：秀
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